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来源:一分快3技巧2024-08-29 17:48

  

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三个食疗方节后助消滞******

  广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前,一不小心就吃多了,很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法,帮助节后消滞、恢复肠胃功能。

  消滞食疗方

  材料:布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。

  做法:以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米),武火煮沸后转文火30分钟即可,一天一剂,代茶饮用。以上约为2-4人分量。

  功效:健胃消食,适用一般人群,孕妇、哺乳期不适用。

  陈皮大麦茶

  材料:陈皮5克,大麦茶一小袋

  做法:开水浸泡5分钟,可反复多次冲泡,当天饮用。

  功效:健脾消积,适宜一般人群,哺乳期不适用。

  白萝卜青橄榄炖瘦肉

  材料:白萝卜一根,青橄榄数个,生姜3片,瘦肉250克。

  做法:将上述材料洗净,白萝卜切块,青橄榄拍碎,瘦肉切块,加入适当水量,大火烧开转小火40-60分钟关火,放入食盐少许即可。

  功效:消积利咽,尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。

美国第一夫人新冠病毒检测结果转阴 将返回华盛顿******

  中新网8月30日电 据美国有线电视新闻网(CNN)报道,美国第一夫人吉尔·拜登的发言人当地时间29日表示,吉尔·拜登的新冠病毒检测结果转为阴性,她将于30日返回华盛顿。

资料图:2022年8月10日,美国总统拜登和第一夫人吉尔·拜登抵达南卡罗来纳州,正式开启夏季休假。资料图:2022年8月10日,美国总统拜登和第一夫人吉尔·拜登抵达南卡罗来纳州,正式开启夏季休假。

  吉尔·拜登现年71岁,此前已完全接种新冠疫苗并打了两剂加强针。吉尔·拜登8月15日首次确诊感染新冠病毒。其办公室21日表示,吉尔·拜登的新冠检测呈阴性。24日,吉尔·拜登的新冠病毒检测结果再次呈阳性。

                                                                                  •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                    [责编:天天中]
                                                                                    阅读剩余全文(

                                                                                    相关阅读

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